Vad som gör friidrotten så populär är att den rymmer så många olika idrotter och grenar. Friidrotten består också av många traditionella grenar som utövats i tusentals år. En sådan är spjutkastningen som kommer från att det under historien varit viktigt att ha bra spjutkastare. För att förbättra spjutkastarna i en armé krävdes det träning men även tävlingar då de motiverade militärerna eller idrottarna att göra bättre ifrån sig.
Med friidrotten går det att se idrottsmän och kvinnor som är absolut bäst i världen när det kommer till bedrifter som att springa snabbt och hoppa högt. Sporter så som fotbollen är med diffus. Någon som blir världsmästare i fotboll kan inte säga att han eller hon är snabbast eller hoppar högst i världen. Det är vad som drar så mycket publik till eventen och särskilt OS. Att få se någon som är bäst i världen på något särskilt som har med fysisk styrka att göra.
